Эта книга содержит советы по здоровью и питанию, и её слова наполнены магией.

Если Вы потратите 48 часов за 6 дней на изучение содержимого книги и применение его на практике, Ваше Телосложение, а также его максимум увеличатся на 2. После этого руководство теряет магию, но восстанавливает её через 100 лет.